トマトケチャップ　　　大さじ３

中濃ソース　　　大さじ１

粒マスタード　　　　小さじ１／３

パプリカパウダー　　　少々

ガーリックパウダー　　少々

オニオンパウダー　　少々

メイプルシロップ　　　小さじ１／２

※ハチミツでもok

粗びきコショウ　　　お好みで

①材料を全部混ぜるだけで完成です！

チキンナゲットを作ったので即席で作りました。

お子様には粒マスタード、粗びきコショウなしにすると良いと思います。